美麗女人一生需要經歷三個不同的階段，分別為13~40歲的育齡期、40~55歲的更年期、55歲以上的停經期。在不同階段，皆會受荷爾蒙變化與其代謝影響。像育齡期最困擾的可能是：青春痘、皮膚粗糙、皺紋、黑斑、黑眼圈、經期不順、經前症候群等問題，大部分是因女性荷爾蒙失衡所引起。當進入更年期後，不得不分手的好朋友，伴隨而來是擾人的更年期症狀，像是熱潮紅、心悸、記憶力變差、泌尿道問題、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大等問題。如何調理荷爾蒙將是美麗女人一生需要學習的功課。
女性荷爾蒙指的就是雌激素及黃體素的總稱，荷爾蒙使女性乳房豐滿看起來有女人味，也是月經來潮、哺乳和生育的重要推手。女性荷爾蒙在30歲開始會逐漸流失，當進入更年期，更是加快流失的速度。而荷爾蒙失調或分泌不足不只是中高齡女性朋友才會出現，連年輕女性也會經常出現，像經血過多或過少、月經週期不規律等，都是荷爾蒙失調的現象。
荷爾蒙失調Check List
然而，過度減肥、營養不良、長期熬夜、壓力過大與不健康的生活形態，都是使女性荷爾蒙提早失衡的主因。想要調理的好，良好的作息習慣、適度減壓與飲食補充是不二法則。
國際醫學研究中發現，有飲用豆漿習慣的東方女性在罹患骨質疏鬆症、乳癌、子宮頸癌的比率遠低於西方女性，且更年期婦女的熱潮紅發生率也只有18%，遠比歐美的70-80%來的低，更年期症狀發生率低和適度攝取大豆食品有關。大豆含有蛋白質、脂肪、卵磷質、礦物質、維生素、纖維素、皂素、大豆異黃酮（Isoflavone）與必須脂肪酸ω-3、ω-6等營養成分。其中，大豆異黃酮結構與女性荷爾蒙相似，擁有和女性荷爾蒙相似的生理作用，卻無女性荷爾蒙的副作用，故稱為植物性雌激(Phytoestrogen)。
大豆異黃酮的生理保健效果分成五大類：
1.更年期現象改善：
普遍應用於改善女性荷爾蒙的相關症狀，像更年期所引起的熱潮紅、易怒、神經緊張等症狀。
2.預防骨質疏鬆症：
可協助保留體內鈣質以預防骨質疏鬆，可搭配鈣質與維他命D3一起使用，對骨質密度有幫助。
3.抗氧化功能：
大豆異黃酮具有抗氧或與抑制自由基的能力，可減少細胞被氧化傷害與減少血中脂質過氧化物。
4.血管不卡卡：
對於降低血管中壞的膽固醇（LDL）、增加好的膽固醇(HDL)有幫助，固能降低血脂沈積於血管壁，而對血管有保護作用。
5.自然擁有好氣色：
大豆異黃酮可促進細胞更新、膠原蛋白生成及抗自由基作用，對於增進皮膚的彈性、緊實度、淡化細紋與皺紋，並清除自由基以預防日光導致的皮膚傷害有幫助。
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